top of page
Modrý s Okrajem Fotka Moderní Cestování Dovolená Váš Příběh (45 × 45 cm).png

Jóga proti stresu a bolestem těla

Bolest a stresová zátěž jsou informací, že je v životě člověka něco špatně. Lekce jógy s prvky jógové terapie nabízí nejenom prevenci, ale také řešení, jak se jich zbavit.

čtvrtky

18.30 až 20.00 hod.

Návrh bez názvu (68).png

Hormonální jóga 

Kurz/opakovací lekce 

hormonální jógové terapie pro ženy dle Dinah Rodrigues. Podpora zdraví a vitality ženy. Příprava pro vlastní domácí cvičení žen.

neděle od 08. října 2023

17.30 až 18.45 hod.

Návrh bez názvu (31).png

Jóga pro

rodiče a děti

Kurz, ve kterém děti objevují svět jógy společně se svým rodičem.

Lekce plné jógových her, dýchání, vzájemné lásky, porozumění a respektu. Vydejte se na dobrodružnou cestu, která Vás společně bude bavit.

čtvrtky od 05. října 2023

17.30 až 18.30 hod.

Jóga s rekvizitami

TEEN jóga

pro mámy a dcerky

Kurz jógy podporující kvalitu láskyplného pouta dvou pro sebe důležitých žen. Ať už k sobě cestu hledáte anebo máte pěkný vztah, buďte své dceři vzorem i ideálem, který bude chtít následovat.

neděle od 08. října 2023

16.30 až 17.30 hodin

Jóga pro začátečníky

Jóga je vhodná pro všechny zdravé lidi bez ohledu na jejich věk, kondici anebo přesvědčení. Pokud chcete s jógou začít, vězte, že vhodná chvíle je právě nyní, tady a teď. Zavolejte, napište, přijďte vyzkoušet. 

pondělí 19.00 až 20.30 hod.

(nový kurz od září 2023)

TEEN jóga

TEEN jóga je vhodná pro všechny dospívající dívky. Jóga je pro ně bezpečným a nesoutěživým prostředím. Může být vhodnou alternativou k jiným pohybovým aktivitám, kolektivním sportům a školnímu tělocviku. Jóga teenkám pomáhá zvládat náročné období dospívání.

od pondělí 02. října 2023

16.30 až 17.30 hodin 

bottom of page